Tôn ảnh: Đức Bạch độ Phật mẫu Tara (White Tara)
Tâm như con sóng dữ cuộn trào với nhịp sống thế tục, cuốn những chúng sanh vô minh vào guồng quay sanh tử một cách mãnh liệt.
Nếu như con không phát triển Thiền Chỉ (Samatha), con sẽ mãi quay quần với phiền não. Thiền Chỉ (Samatha) giúp cho tâm trở nên yên lặng giống như nước trong hồ không gợn sóng. Bình lặng chính là trạng thái Thiền Chỉ (Samatha) mang tới.
Có nhiều phương pháp để Thiền Chỉ (Samatha), nhưng phương pháp được xem là phù hợp với mọi chúng sanh đó chính là niệm hơi thở. Nhiều hành giả lo sợ Thiền Chỉ (Samatha) và các tầng Thiền Định (Samadhi) như một bệnh nhân lo sợ khi bác sĩ chữa bệnh cho mình. Họ nghi ngờ liệu phương pháp này có thực sự hữu ích và giúp họ khỏi bệnh hay không? Thật ngớ ngẩn khi chúng ta đặt ra câu hỏi như vậy!
Nhiều người cho rằng Thiền Quán (Vipassana) là phương pháp tối hậu để đạt Giác Ngộ. Thoạt nghe có vẻ rất hợp lí nhưng chúng ta xem thử hiện tại nay có mấy người có thể thực hành thành công Thiền Quán (Vipassana)? Do hiện tại chúng ta phải lo toan nhiều thứ, vì vậy rất khó buông bỏ những vướng bận. Và Thiền Chỉ (Samatha) là con đường tốt nhất để buông bỏ các vướng bận thế tục và bước vào con đường của Siêu Thế!
~H.H 17th Kadham Dongchen Rinpoche~
