Tôn ảnh: Lama Guru Jetsun Rinpoche
Mục đích của quán niệm về cái chết là để tạo ra sự thay đổi thực sự trong tâm khảm chúng ta.
Thường thì điều này đòi hỏi một giai đoạn ẩn dật trầm tư quán tưởng, vì chỉ như thế ta mới có thể thực sự mở mắt về việc ta đã làm gì với cuộc đời ta.
Suy tư về cái chết sẽ mang lại cho bạn một cảm giác sâu xa hơn về cái mà ra gọi là sự từ bỏ.
Thành quả của sự ngẫm nghĩ thường xuyên và sâu xa về cái chết là bạn sẽ thấy mình ngoi lên, thông thường là cảm giác chán ngấy khỏi những mẫu mực quen thuộc của bạn. Rồi cuối cùng, bạn sẽ có thể thoát khỏi chúng một cách nhẹ nhàng như “rút một sợi tóc ra khỏi một miếng bơ”.
~H.H 17th Kadam Dharmaraja Vajrayana Tulku Dongchen Rinpoche~
